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Sacs d’hydratation

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Sacs de trail homme : conserver une bonne hydratation durant l'effort

Eté comme hiver, il est important de s'hydrater pendant la course à pied. A l'image de la randonnée, durant laquelle nous partons toujours avec un sac à dos chargé d'eau, le trail nécessite un également sac à dos adapté.

Puisqu'il est recommandé de s'hydrater toutes les demi-heures durant un effort sportif, cela peut s'avérer contraignant sans accessoire adapté. Si vous pouvez partir sur les chemins avec votre gourde à la main, il est tout de même plus pratique d'enfiler un sac de trail sur votre dos, munit de ses deux flasques intégrées. Ainsi, vous pouvez vous hydrater continuellement, sans devoir vous arrêter. Plus paisible, plus pratique et plus sécurisé pour votre santé, le sac d'hydratation est un véritable compagnon pour le trail running.  

Vous pouvez également glisser dans votre sac à dos, si ce dernier en possède une, une poche à eau. Equipée d'un tuyau, cette dernière vous permet d'emporter de plus grandes quantités d'eau ou de boisson d'hydratation avec vous. 

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