Chaussures de récupération sportive : tongues et sabots post épreuve !
S'il est naturel de prévoir ses chaussures de sport avant une épreuve sportive telle qu'un triathlon, un trail engagé ou encore un trek longue durée, il est moins courant de penser au "post épreuve" et le moment de délectation tant attendu ! Pourtant, rien n'est plus savoureux que de retirer ses chaussettes pour glisser ses pieds dans une paire de chaussures de récupération ! Tonton Outdoor vous accompagne avant vos défis sportifs, pendant vos épreuves mais également après, pour une récupération sportive optimale !
Qu'est ce qu'une chaussure de récupération ?
A la différence d'une chaussure de trail dont les caractéristiques sont propres à ce type de chaussure, une chaussure de récupération peut prendre différentes formes. Elle peut être une tongue, un sabot ou encore, une claquette de récupération. Conçue pour vous octroyer un grand confort post effort, les chaussures de récup s'enfilent facilement et vous permettent de détendre vos orteils, en bénéficiant d'un large espace au niveau de votre talon, de votre cou de pied et de vos orteils. Une fois enfilées, vous oublierez même que vous les avez aux pieds ! Elles permettent de laisser vos pieds gonflés récupérer tranquillement après une épreuve quelque peu traumatisante pour les articulations et les micro-muscles qui les composent.
Souvent, les chaussures de récupération sont ouvertes afin de limiter les zones de frottement, de sécher une éventuelle ampoule et de laisser vos pieds s'aérer tranquillement. C'est le cas notamment des tongues ou des claquettes de récupération sportive. La semelle de ces chaussures est moelleuse et souple. Elle prend la forme de la courbure de votre pied, ce qui permet d'optimiser votre confort. En plus d'être confortables, elles sont également respirantes grâce à leur mesh technique qui laisse respirer la peau et évacuer les mauvaises odeurs !
Pourquoi porter des chaussures de récupération ?
Après une activité sportive, qui plus est, une activité sportive de longue durée, le corps grimace et vous fait réaliser les répercutions de l'intensité de l'effort : courbatures, rétention d'eau, douleurs musculaires et articulaires, etc. Pour réduire les douleurs et optimiser votre récupération, les tongues de sport ou autres claquettes de récupération sont essentielles. Grâce à leur conception, elles soulagent vos muscles, réduisent la fatigue générale au niveau de vos jambes, amortissent vos pas et font du bien à vos chevilles. Avec leurs fentes d'aération, elles permetttent de faire sécher vos "petits bobos" tels que vos ampoules et vos échauffements, tout en vous apportant une grande liberté de mouvement. Avec ces chaussures post effort, vous vous sentirez comme dans des chaussons !
La récupération est la dernière étape clef d'une activité sportive. Il est donc important d'y consacrer une attention particulière. Avec les chaussures de récupération sportive, qu'elles soient "tongues de sport", "sabots Salomon" ou "claquettes de récupération", peu importe, elles contribueront à votre régénération musculaire et à votre plaisir post épreuve ! Elles sont si confortables que l'on pourrait presque les qualifier de chaussons !
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