Inspiration sport et nature | 5 lieux pour s'évader en nature à Paris !
Ah Paris... Cette ville que l'on aime pour son architecture et sa richesse culturelle emais que l'on peut aussi détester pour sa pollution et son brouhaha. Vous aimez la capitale autant que vous avez besoin de nature ? Vous souhaitez vous retrouver loin de la frénésie de la ville et du rythme de vie qu'elle impose ? Découvrez les 5 lieux naturels et ressourçants à proximité du Grand Paris, pour vous éloigner de votre quotidien et retrouver la plénitude de la nature.
1. La forêt de Meudon et ses trois étangs naturels
A seulement 30 min de Paris, la forêt de Meudon est un véritable petit coin de paradis. Profonde et luxuriante, cette nature située dans les Hauts-de-Seine, vous propose 520 hectares de balades forestières parmi lesquelles, quatre étangs vous offrant un cadre bucolique. Protégée par l’Office National des Forêts depuis 1965, la forêt de Meudon est l’un des lieux naturels les plus accessibles autour de Paris, à découvrir en famille, entre amis ou même seul, pour se ressourcer.
Nous vous suggérons d’effectuer la balade des quatre étangs, qui, depuis l’étang de Meudon (le plus prisé de la forêt de par son parking à proximité), vous offre un dépaysement total avec ses petits sentiers préservés. Laissez-vous bercer par le son des oiseaux et le frémissement des feuilles caressées par le vent, vous ne verrez pas le temps filer !
Pour profiter pleinement de cette "parenthèse nature", il vous suffit d’une bonne paire de chaussures de marche, d'un petit sac à dos permettant d’emporter le pique-nique et d’une veste de pluie en cas d'averses.
Pour vous y rendre, de nombreux bus et trains vous permettent de laisser de côté votre voiture afin de privilégier les transports en commun.
2. Le Parc Naturel Régional de la vallée de la Chevreuse
A pied, à vélo ou à cheval, la vallée de Chevreuse attire les habitants de la capitale et d’ailleurs, par sa biodiversité, son patrimoine historique et sa richesse culturelle. Étendu sur 55 communes, ce parc est un précieux don de la nature.
Pour se cultiver ou s’évader, pour se retrouver ou s’isoler, les 750 kilomètres de sentiers présents au sein du parc régional de la vallée de Chevreuse satisferont, à coups sûrs, votre besoin de nature et de grand air.
Pour les amateurs et amatrices de randonnée, cette vallée à la verdure majestueuse est un véritable trésor de la nature. Découvrez les nombreux itinéraires du parc, la liste des balades guidées possibles ou encore, les sentiers à emprunter à vélo et à cheval ! Ce site protégé abrite de nombreuses espèces animales et végétales qu’il est nécessaire de respecter. Entre rivières et sols sablonneux, ravins et forêts sauvages, découvrez la richesse de la faune et de la flore de la vallée de la Chevreuse.
Vous préférez les visites culturelles ? Vous serez alors conquis par les châteaux, les musées, les jardins à visiter, dont les histoires sont riches et captivantes. Découvrez également le travail des artisans locaux à travers les visites de leur ferme et ateliers !
Concernant l'équipement de randonnée adéquat, optez pour un t-shirt, un sweat, un pantalon de randonnée, une paire de chaussures de marche et le tour est joué ! N’oubliez pas de glisser votre paire de jumelles et votre gourde dans votre sac à dos, et octroyez-vous une petite pause repas pour déguster les produits du terroir !
3. La forêt de Rambouillet : deuxième plus grande forêt de protection en France !
Riche de ses 30 000 hectares, et 14 000 hectares de forêt domaniale, la forêt de Rambouillet est classée “forêt de protection” depuis 2009. Cette nomination d’utilité publique, signifie qu’elle abrite des bois reconnus nécessaires à la préservation de l’espace naturel végétal, notamment au maintien des terres. Elle permet également de limiter le risque d'érosion et d’éboulement des sols qui constituent le paysage sauvage. La forêt de Rambouillet est constituée en majorité de deux arbres communs : le chêne et le pin sylvestre, dont la longévité atteint 500 ans !
Partez en balade sur les sentiers de cette forêt peuplée d’animaux et de végétaux. Aventurez-vous parmi nos amis les cerfs, les sangliers et les chevreuils. Les balades nature et les randonnées pédestres sont d’une douceur incomparable dans ce milieu naturel !
Emportez votre glacière pour un pique-nique champêtre, sans laisser aucune trace de votre passage, évidemment ! Pour prolonger le plaisir, réservez une nuit dans l’un des gîtes du site et profitez d'une soirée au beau milieu d'une nature verdoyante et empreinte de mystère. Si vous êtes plus de la team camping, c'est possible également, à condition d’emporter votre équipement de bivouac : tente de bivouac, matelas de randonnée et sac de couchage sont les bienvenus pour cette aventure locale et dépaysante, à deux pas de la Ville Lumière !
4. La forêt de Fontainebleau en longeant la Seine depuis Paris
Reconnue par l’UNESCO comme étant une réserve de biosphère*, la forêt de Fontainebleau n’est pas qu'une simple forêt, mais un véritable réservoir de biodiversité. Le développement durable et le respect de la nature sont au cœur de ses valeurs, qu’il convient évidemment de respecter. Elle possède également le label "forêt d’exception" depuis 2020, qui lui atteste de son excellente gestion, également reconnue par l’ONF.
Ses 22000 hectares de nature préservée offrent à chacun l’opportunité d’une parenthèse verte d’exception, hors du temps. Un instant à savourer, dans un cadre enchanteur, où se mêlent la faune et la flore, des étendues luxuriantes, une nature flamboyante.
Mais la forêt de Fontainebleau est également un site extrêmement prisé des amoureux de sports outdoor ! En effet, vous pouvez y pratiquer la randonnée pédestre, la course à pied, les randonnées équestres, etc. Mais le sport phare de ce milieu magique est... l'escalade ! Connue et reconnue pour ses blocs de grès emblématiques, "Bleau", comme l'appellent les grimpeurs, est LE spot d'escalade de bloc incontournable ! Cette discipline accessible à tous, à condition de posséder le matériel adéquat, à savoir : tapis de chute et chaussons d’escalade, réunit les grimpeurs du monde entier. De nombreux sites de bloc sont à disposition des passionnés qui les grimpent à des niveaux différents, et c’est d’ailleurs en ce lieu que la pratique de l’escalade en bloc est née. Pour cause, la douceur d’une surface constituée de grès, naturelle au toucher, est incomparable !
* l'ensemble des écosystèmes présents dans les trois zones de la planète : la lithosphère, l'atmosphère et l'hydrosphère
5. Le bois de Vincennes : le plus grand espace vert de Paris
Il représente 10% de la superficie totale de la ville de Paris. Le Bois de Vincennes, avec 995 hectares de bonheur, se parcourt en long en large et en travers, par tous les amoureux des espaces verts. Cet espace naturel d’une grandeur indescriptible regorge de vie : plus de 500 espèces de plantes sauvages, des milliers d’oiseaux, des reptiles, des insectes et de nombreux mammifères ont élu domicile dans cet espace verdoyant.
Loin de l’effervescence parisienne et pourtant si proche, ce lieu ressourçant invite au lâcher prise, à la douceur et aux rêveries. Découvrez les sentiers de travers, suivez les chemins balisés, perdez-vous pour vous retrouver.
Au sein du bois de Vincennes, profitez de cet espace naturel pour marcher, courir, suer ou vous reposer. De nombreux joggeurs s’y rendent notamment chaque semaine, baskets aux pieds, cuissard ou short de running et t-shirt de sport, pour prendre le temps de respirer l’air frais que nous offre cette splendide biodiversité !
Si vous êtes un parisien amoureux de la nature ou un amoureux de la nature en vacances à Paris, de nombreux espaces verts vous ouvrent les bras pour vous permettre une petite parenthèse de calme et de sérénité ! Et si vos envies de sports outdoor vous rattrappent mais que votre équipement n'est pas complet, Tonton Outdoor vous accueille tous les jours dans sa boutique parisienne, au 109 rue du Temple !